Programme CAP 361° - ATELIER 1 : Se découvrir et dépasser ses peurs
Cet atelier en distanciel est le premier des 5 ateliers du programme CAP 361° - Pilotez votre carrière ! dont le descriptif vous est joint ci-dessous.
Cet atelier animé par Elizabeth TOUCAS, Executive Coach & Responsable du Pôle Développement Carrière s’adresse à TOUS les diplômés en recherche d’emploi, en transition professionnelle ou même en poste et qui souhaitent se débarrasser de certaines croyances constituant un réel frein à leur évolution professionnelle voire personnelle.
En recherche d’emploi ou en transition professionnelle, les attentes, les frustrations et les découragements font partie du quotidien… Il est ainsi facile de se laisser envahir par un afflux d’ondes négatives surtout dans le contexte actuel… Même si le contexte n’est pas propice, c’est lorsque nous avons à faire face à un objectif ambitieux que surgissent nos plus belles croyances limitantes !
Qu’entend-on par croyances limitantes ? De façon simple, ce sont des affirmations personnelles qui nous empêchent d’avancer et d’être sereins.
Cet atelier expérientiel a pour objectif de vous aider à vous débarrasser de ces croyances qui sont à l’origine de vos peurs. Il est structuré autour de 3 axes :
- Comment identifier vos croyances limitantes ?
- Comment les nommer ?
- Comment y faire face ?
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Pour rappel, le Programme CAP 361° – Pilotez votre Carrière ! est composé d'un cycle de 5 ateliers incluant des apports théoriques et des phases expérientielles répartis sur 2 mois :
• Atelier 1 – 18 septembre : Se découvrir et dépasser ses peurs
• Atelier 2 – 24 septembre : Définir son projet professionnel
• Atelier 3 – 22 octobre: Maîtriser les outils CV & lettre de motivation
• Atelier 4 – 29 octobre: Savoir se présenter pour réussir ses entretiens
• Atelier 5 – 5 novembre : Optimiser sa démarche réseau
Votre inscription est recommandée pour chacun des 5 ateliers mais il vous est aussi possible d’assister seulement à certains d’entre eux si tel est votre souhait.
Les ateliers seront animés par Elizabeth TOUCAS, Responsable Carrière, Executive Coach et experte en dynamique de groupe.
Attention, en deçà de 4 participants minimum, les ateliers ne pourront être maintenus, aussi nous vous remercions de vous inscrire que si vous êtes sûrs de venir.
Les + de ce programme :
- L'intelligence collective est stimulée grâce à l’approche méthodologique de la Coach et aux exercices pratiques proposés
- Le partage des bonnes pratiques de chacun
- Les plans d'actions à mettre en œuvre à l’issue de chaque séance pour être dans une démarche active
- La désignation de binômes ou de trinômes par les participants eux-mêmes
- Un travail en binôme/trinôme en intersessions pour insuffler un esprit solidaire entre les participants et retrouver sa confiance en soi
